生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的止咳化痰的食物这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

咳嗽本身就是人体的一种保护性反应。通过咳嗽排出痰液，导致肺部或气管发炎的物质，如灰尘、细菌和病毒，可以随痰液排出体外。 但痰多的咳嗽对人体危害很大，长期不治疗容易引发健康问题。 那么，什么是止咳化痰的食物？接下来，我来为你解答。 止咳化痰的食物1。罗汉果具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的功效，用于治疗风热犯肺引起的声音嘶哑、咳嗽不适、咽喉肿痛。 适用于肺火、干咳、咽痛失音、肠燥便秘者。 2.柿子柿子性寒，味甘，微涩，归肺、脾、胃、大肠经。具有润喉化痰、生津润肠的功效。 柿霜对柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮有明显疗效。 3、枇杷枇杷肌苷酸，性平，入肺、胃经 枇杷果实可用于肺热咳嗽、风热咳嗽、肺虚久咳。 但叶味苦而寒，有降气清肺止咳的功效，对治疗肺热咳嗽有效。 枇杷核含有苦杏仁甙，能止咳化痰，治疗各种咳嗽。 4、柚子柚子有健胃、理气化痰、润肺清汤的功效，能促进食欲不振、消化不良等症状。 柚子中的大量水分有利于润喉润肺。柚子中所含的柠檬烯、蒎烯能稀释呼吸道分泌物，有利于痰液的排出，有明显的祛痰止咳作用。 5.石榴能生津止渴。 凡津液不足、口干咽燥者，可用石榴汁或汤剂清热解毒、润肺止咳。 能很好的预防支气管炎症症状。 6、白萝卜白萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳的功效。 白萝卜煮水主要用于支气管炎，肺热咳嗽。 与糖、姜合用，可治感冒咳嗽；与菊花、金银花配伍，可治热咳；配合银耳、百合治疗干咳；与山楂、麦芽配伍，可治疗消化不良引起的咳嗽。 以上就是止咳化痰的食物的介绍。 希望以上内容对你有帮助。

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