抑郁症是非常高危的心理基础。很多人怀疑自己有抑郁症,他们在网上找到了很多版本的测试问题。不过个人觉得问题医院专用版抑郁测试应该更准确。如果有必要,你可以自己测试一下,看看你是否想去医院。该测试仅作为参考,不能作为诊断疾病的依据。
医院专用版抑郁测试
标题:
1.我对做事不感兴趣。
2.感到沮丧、沮丧或绝望
3、入睡困难、睡眠不安或睡眠过多。
4.感到疲倦或无生气
5、食欲不振或进食过多
6.感觉不好或失败,或让自己和家人失望。
7.很难集中精力做事情,比如看报纸或看电视。
8.行动或讲话的速度很慢,以至于别人已经注意到了?或者刚好相反,变得比平时更烦躁或不安,四处走动。
9.我认为以某种方式死去或伤害自己更好。
选项:
答,否(0)
b、多少天(1分)
c、超过一半的时间(2分)
d、几乎每天(3分)
评分规则:
0-4无抑郁(照顾好自己)
5-9可能有轻度抑郁(建议咨询心理医生或心理医务工作者)
10-14可能有中度抑郁(最好咨询心理医生或心理医务工作者)
15-19岁可能患有中度或重度抑郁症(建议咨询心理医生或精神科医生)
20-27岁可能有严重的抑郁症(一定要去看心理医生或精神病医生)
SDS抑郁症官方测试题
标题:
1.我便秘(便秘)
我早上感觉最好。
3.我想哭或者想哭
我晚上睡不好
我吃得和平时一样多。
6.我的性功能正常...【查看详情】
开始抑郁的十种表现
1、孤立自己,脾气压抑,脾气暴躁,总是找理由不社交,厌倦了与他人相处,对大多数事情都失去了兴趣。
2、反应迟钝无论是在生活中还是学习中,都很容易分心,整个人似乎无法做到这一点,并且在生活中经常感到疲惫和无力。
3、消极评价自己无论是对自己的过去还是未来,都是一种非常消极的态度,觉得自己一无是处,毫无价值...[查看详情]
抑郁症患者的内心世界和真实感受
据不完全统计,全球有多达3.5亿人患有抑郁症,每年有数百万人因抑郁症自杀。这种疾病的死亡率不可低估。无数个不眠之夜,自残让肉体的痛苦压制了精神的折磨,内心的孤独迷茫却又渴望一丝光明。这是抑郁症患者的内心世界...【查看详情】