牛油果可以说是近年来网络名人的果实。大家都跟风买，却不知道牛油果怎么吃。牛油果可以直接吃，但很多人可能不喜欢直接吃牛油果的味道，有点油腻。以下是一些分享鳄梨好处的方法，例如制作沙拉和果酱。一次不要吃太多。小心长胖。
牛油果怎么吃好吃
1.直接吃
牛油果洗干净后对半切开，挖出中间的果核，然后直接用勺子挖果肉吃。有些人不喜欢直接吃，觉得味道有点淡，太油腻了，所以你可以把它磨成泥，加入蜂蜜或糖，搅拌均匀后吃，或者放在一片面包上吃，这样味道会更丰富。
2.水果沙拉
这是最推荐大家的吃法。将牛油果的皮切成小块，取半个牛油果。然后加入你喜欢的配料，如黄瓜、圣女果、草莓、玉米等。，然后与沙拉酱混合均匀。它非常有营养和美味。
3、牛油果烤鸡蛋
一种非常新颖的方法，将牛油果洗净后切成两半，挖出中间的核，将鸡蛋或鹌鹑蛋打入牛油果的坑中，然后在烤箱中烘烤。吃起来很香，表面撒了一点胡椒粉。
4.制作奶昔
鳄梨和香蕉，加上适当的牛奶或酸奶和蜂蜜调味，放入搅拌机搅拌成奶昔，奶昔味道浓厚，很受孩子们的欢迎。这样吃还有润肠通便的作用。
5.蘸芥末酱油
这个时候，日本人喜欢吃，取一个相对生的牛油果，对半切开，然后切成块，准备一点酱油，酱油和芥末，混合均匀并制成蘸酱，味道类似于再次吃三文鱼。
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