苏打水的危害

苏打水的危害

baike
苏打水喝多了也不好,请问苏打水的危害是什么? 苏打水的危害

由于苏打水是一种弱碱性水,长期过量饮用的话,会导致胃酸被中和,导致消化能力下降,在长期缺乏胃酸的情况下,也会导致人体吸收各种营养的能力下降。

苏打水只要适量饮用,对人体的是没有什么危害的,但是长期饮用过多苏打水,就会导致人体会摄入过多的碱,严重的话,还会因为碱中毒或恶心、呕吐的现象,建议每天还是喝一些正常的饮用水比较好,苏打水的量一定要控制好饮用量和频率。

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