枇杷有很强的养生作用。枇杷果实和叶可入药,有清肺和胃、降气化痰的功效。但需要注意的是,并不是所有人都适合吃枇杷,但有5类人不宜吃枇杷,是肝病、糖尿病、过敏、体重减轻以及脾胃虚寒的人群。这五类人吃了枇杷很可能会引起身体不适。
5类人不宜吃枇杷
1.肝病患者
枇杷含有丰富的果胶、有机酸等物质,对他人有很好的营养价值,但对肝病患者来说,会增加肝脏的负担,食用后很可能加重病情,对肝脏造成进一步的损害。
2.糖尿病患者
糖尿病患者也不适合吃枇杷,因为枇杷富含糖分,吃了之后容易导致血糖升高,从而加重病情,所以糖尿病患者要尽量避免吃枇杷,以免影响病情的控制。
3.厌恶
枇杷含有芳香物质,果皮有细密绒毛。对于过敏体质的人来说,吃枇杷很可能会产生过敏反应,比如引起皮肤红肿、瘙痒等。这类人最好避免吃枇杷。
4.减肥
枇杷富含糖分和热量。对于正在减肥的人来说,摄入过多可能会增加热量的摄入,导致减肥效果不佳,甚至体重增加。所以建议正在减肥的人避免吃枇杷。
5、脾胃虚寒
枇杷性凉,有生津止渴、润肺止咳的作用。但不适合脾胃虚寒、体质虚弱的人,否则会导致体内寒气较重,出现腹泻、腹痛等不适。最好避免食用。
上面提到5类人不宜吃枇杷,枇杷本身就有抗流感病毒的作用。适当食用有助于预防感冒,还含有丰富的营养物质,包括矿物质、纤维素等营养物质,可以帮助人们补充所需的营养。