洁白的牙齿可以让一个人笑起来很好看，但是很多人的牙齿没有那么白，也不是没有好好刷牙。虽然都很认真的洗牙，但是牙齿还是略黄。我该怎么办？牙黄变白最实用的方法具体操作有哪些？那我们来看看。
牙黄变白最实用的方法
1、醋法
醋是酸性的，可以软化牙齿上的污垢，特别是对于经常吸烟导致的牙齿发黄，牙齿上有牙菌斑。牙膏脑上的污渍可以用醋解决。操作时，大家可以用醋刷牙，或者把一口醋含在嘴里几分钟，再刷牙，效果不错。
2、橘子皮晒干捣碎刷牙
橘皮和醋一样，是比较酸性的东西。橘皮有很好的清洁牙齿的作用，很多美白牙膏中也会用到。用的时候可以把橘子皮晒干，捣成粉末。每天挤牙膏然后在牙膏上粘一点。用橘子皮刷牙有很好的清洁美白效果。
3.用乌贼骨粉刷牙
墨鱼骨粉一般可以在超市买到。乌贼骨粉是一种白色粉末状物质，清洁效果很好。有条件的朋友用乌贼骨粉洁牙是个不错的选择，尤其是对于黄牙，可以说立竿见影。
4.用小苏打刷牙
相信大家对小苏打都不陌生，小苏打是一种碱性物质。苏打有很好的清洁牙结石的作用，可以美白牙齿。使用的时候只需要每天弄一点苏打水一起刷，每周尽量多刷几次，每次三分钟，就会让牙齿光滑亮泽。
5.用木灰刷牙
木灰就是草木灰，是大家都听说过的清洁牙齿的小偏方。草木灰很容易意识到这是古代常用的洁牙方法。草木灰美白牙齿的效果很好，但是需要注意的是，这种方法不能经常使用，不利于牙齿的健康。
