1.过冷水
扁桃体发炎时，我们需要尽量避免喝太凉的水。因为过冷水会刺激扁桃体，加重炎症。所以喝水的时候可以选择温开水或者热茶。
2.过热的水
同样，过热的水也不利于扁桃体的恢复。过热的水会灼伤咽喉和口腔，加重病情。所以喝水的时候可以稍微降温，避免过热。
3.太甜的水
有些人扁桃体发炎的时候会喝一些甜饮料或者加糖的水。但太甜的饮料会刺激扁桃体，加重病情。所以喝水的时候可以选择清淡的饮料或者果汁。
4.泡沫饮料
气泡饮料含有大量的二氧化碳，会增加扁桃体的负担。因此，扁桃体炎期间，尽量避免饮用气泡饮料。
5.咖啡和茶
咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱，会刺激扁桃体，加重病情。所以扁桃体炎期间，尽量避免喝咖啡和茶。
