摘要:菱角是一种常见的食物，但并不适合所有人。以下是六种人不宜吃马蹄荸荠的原因。
1.孕妇
孕妇在孕期要谨慎选择食物，避免吃菱角。这是因为菱角中含有一种叫做氧化酶的酶，这种酶会增加子宫收缩的风险，并可能导致流产或早产。
2.胃寒体质的人
胃寒体质的人，胃功能弱，消化能力差。菱角性寒，可能会加重胃寒体质的人胃寒的症状，引起腹胀腹痛等消化不良。
3.口腔溃疡患者
菱角纤维含量高，咀嚼时会产生较大的摩擦力，容易刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡症状，延缓溃疡愈合。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱的人消化功能差，容易引起食欲不振、腹泻等问题。而菱角中的纤维含量较高，可能会加重脾胃虚弱者的消化负担，导致不适加重。
5、湿热体质。
湿热体质的人容易出现湿疹、口腔溃疡等问题。荸荠具有清热解毒的功效，容易导致湿热体质中水分增加，加重症状。
6.对菱角过敏的人
有些人对荸荠中的蛋白质过敏，食用后可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑等症状。对于已知对菱角过敏的人，最好避免食用。
