菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜的功效与作用

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baike
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菠萝蜜也被称为木菠萝和树菠萝。它的果实长在树干上,产量非常高。单个水果的重量可达80公斤,令人咋舌。其浓郁的香气也是世界之最,因此有“热带水果之王”的美誉 那么菠萝蜜有什么营养价值呢?让我们看一看。 菠萝蜜的营养价值菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾以及一定量的植物脂肪和对人体有益的各种矿物质。 现代医学研究证实,菠萝蜜富含糖、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。 它的主要治疗物质是一种叫做菠萝蜜蛋白的物质,可以从菠萝蜜汁和果皮中提取。 菠萝蜜中的糖、蛋白质、脂肪油、矿物质、维生素等对维持机体正常生理功能有一定作用。 菠萝蜜1的功效与作用。促进消化。菠萝蜜含有大量的菠萝蛋白酶和丰富的膳食纤维,不仅能促进胃肠蠕动,还能加速体内蛋白质和脂肪的分解,加速胃对食物中营养物质的消化和吸收。经常食用可以促进消化,改善肠胃消化功能。 2.护肝养肝根据中医理论,五味与五脏的关系,菠萝蜜是酸性水果,菠萝蜜的酸味入肝,有利于护肝养肝,但不宜过多使用。酸味过重会引起肝火,但会抑制脾胃的恢复。 3.减肥菠萝蜜含有人体需要的多种营养成分,包括维生素和天然矿物质,可以帮助人体促进吸收和消化,可以对脂肪起到有效的酸解作用。 4.辅助治疗感冒发烧菠萝蜜可用于治疗感冒发烧。这是因为菠萝蜜含有丰富的微量元素,可以帮助控制一些支气管疾病,有一定的降温作用,所以可以应用于感冒发烧。 5.抗衰老菠萝蜜中所含的抗氧化剂可以减少自由基对细胞基因信息的破坏,具有一定的抗氧化和抗衰老作用。 相信大家看了上面的介绍,已经了解了菠萝蜜的营养价值,也为大家介绍了菠萝蜜的功效和作用。 希望以上内容能帮助到大家。

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