生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的 吊单杠能长高吗这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

疾病分析:你好，挂单杠的运动有助于长高。这种锻炼可以充分舒展身体。如果是在生长发育期，可以长高。 除了挂单杠，还可以打篮球、排球、羽毛球、跳高、跳远等运动。 希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快。

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