许多生活朋友不知道头皮出油脱发严重怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

头皮出油严重脱发通常是由脂溢性皮炎引起的。随着头部皮肤分泌油脂，局部皮肤中的毛囊会被堵塞，因此会出现严重的脱发。so头皮出油脱发严重怎么办？个人无法控制自己的头发，但可以使用对策来缓解头发出油的状况。 1、选择合适的洗发水可以选择弱酸性或氨基酸洗发水。 另外，如果你不知道如何选择，你可以在洗头时加入一些白醋，这样可能会有很好的挥发油效果。 这有助于保持头皮的水油平衡，保持头发的健康。 2、坚持清淡饮食 平时不要吃辛辣、油腻、含糖、过咸等。 以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬果，富含蛋白质、铁、碘等物质，可缓解头发出油和促进头发生长。 3.要保持健康的生活习惯，如果熬夜需要及时调整。 熬夜容易刺激头部皮脂分泌，加重头发出油和脱发。 如果脱发仍然无法控制，并且有明显的稀疏，可以通过植发手术到医院进行治疗。 从人的后脑勺提取健康的毛囊，并将其移植到脱发区域。存活后，毛囊可以长出新的头发。 希望这个回答能帮到你！

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