怎么减肚子上的赘肉最快最有效

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baike
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病情分析:你好,有些想快速见效的人会以这种偏执的方式节食,这将导致新陈代谢和内分泌系统出现问题,体内营养不平衡。如果长期这样下去,会导致人体技能出现问题,别说减肥严重了,还会反弹。 因此,建议每个人都必须进行合理和适当的饮食,多吃蔬菜和水果以补充身体的维生素和营养物质,少吃油腻和高脂肪的食物。 希望以上内容对你有所帮助,祝你生活愉快。

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