在秋冬季节，如果你不注意，感冒、咳嗽、头痛、流鼻涕和发烧就会出现在你的身体上。家里的孩子最怕晚上发烧，家长总是急得像热锅上的蚂蚁。我不知道该怎么办！我们人体5个“退烧穴”可以帮助治疗感冒和发烧，也是中医养生的重要穴位。
大椎穴
大椎，位于第七颈椎棘突下凹陷处，是人体十二经脉中督脉和所有阳经的交汇处。督脉阳是缓解表症和退烧的常用穴位。在大椎穴，用三棱针放血，
拔火罐更好。也可以做大椎穴按摩推脊，即从大椎穴向尾骨自上而下推食、中指指腹或掌根约100-300次。
宣石角
也就是十个指尖，一共十个。宣石穴有许多急救用途，广泛用于发热、癫痫、小儿惊风等疾病。高烧时用三棱针穿刺放血，3-5滴为宜。
曲池、合谷和外关穴
屈肘，横纹用尽的地方，也就是肱骨外上髁内缘凹陷处，就是曲池。合谷俗称“虎口”，位于第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处。曲池和合谷都属于手阳明大肠经，既能祛风解表，又能清阳明。从手腕背面水平条纹的中点向上拿起两个水平手指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针针刺这三个穴位可以降低体温。你也可以按摩这三个穴位，同时在食物和中指指腹的帮助下，从腕横纹向上推至肘部，大约300次。
以上内容就是给大家介绍的人体五大“退烧穴”。按压发烧和感冒可以立即见效，在家就可以治愈。
到了秋冬季节，稍不留意，感冒、咳嗽、头痛、流鼻涕、发烧就会上身，家中有小孩的最怕夜晚发烧，家长总是急得像热锅上的蚂蚁，不知如何是好！我们人体5个“退烧穴”，可以辅助治疗感冒发烧，也是中医养生的重要穴位。大椎穴大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。十宣穴即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。曲池穴、合谷穴、外关穴曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。以上内容就是为大家介绍的人体五个“退烧穴”，发烧感冒按按立刻见效，在家就可治愈。 标签：
