生活中的许多朋友最近问小编蒸苹果的功效与作用的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！

苹果是我们经常吃的一种水果。它有很高的营养价值。可以生吃，也可以蒸着吃。什么是蒸苹果的功效与作用？让我们互相了解一下。 蒸苹果的功效与作用1。蒸苹果对人的脾胃虚弱有很好的治疗作用，特别是当人消化不良、食欲不振时，可以适量吃一些蒸苹果，可以促进胃酸分泌，调理脾胃，改善胃功能，对增进食欲、促进消化、健脾理气有重要作用。 2.治哮喘蒸苹果对人的哮喘、气管炎、咳嗽也有一定的治疗作用，尤其是蒸苹果和鸡蛋一起吃，对哮喘的治疗作用最明显。 蒸的时候可以把苹果的顶部挖掉，把果肉拿出来，把鸡蛋敲碎后倒进去，然后盖上果肉，放在锅里蒸，蒸完再拿出来。 3、止泻止泻是蒸苹果的重要功效。苹果是一种独特的双面水果。人们平时吃苹果，如果选择新鲜吃，可以起到润肠通便的作用。如果选择蒸熟后食用，会有一定的收敛作用，能起到收敛肠道、止泻的重要作用。 4、减肥苹果性平味酸，含有抗氧化成分和生物活性物质，有利于加速身体新陈代谢，减少体脂，从而达到减肥的目的。 5.解酒也是蒸苹果的重要功能之一。蒸后更易消化吸收，能使人的乙醇迅速分解成水，随尿液排出体外，可明显改善人酒后呕吐、头痛症状。 关于蒸苹果的功效与作用就说这么多，希望对你有帮助。

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