生活中很多朋友不懂得如何调整发际线，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

发际线的高低可以直接影响人的外貌、五官、脸型，所以发际线的调整更为重要。如果发际线高且凌乱，会影响整体美观。你要在日常生活中学会调整发际线，比如要经常做好头发护理，不要有太大的压力，保持充足的睡眠，所以如何调整发际线，然后我来为你解答这个。 如何调整发际线1。健康洗头一定有配方。健康洗头的水温差不多是40℃。用清水冲洗一分钟，然后用洗发水擦20次左右，让洗发水在头上停留3分钟左右，再用清水冲洗干净。 2.秋冬洗头不要太勤快。秋冬季节比较容易脱发，可以一周洗两到三次，防止油脂流失。 而且去除油脂和头皮屑最好不要用强效的洗发水，选择一些温和的天然洗发水或者中药型的，可以多用护发素，防止脱发。 3.不要为了减肥而节食。有些人害怕自己在冬天囤积脂肪，所以会下意识的节食。但是，如果他们长期不吃主食，他们会掉很多头发，因为体内缺乏蛋白质和锌，会使头发更脆弱，更容易断。 4、保证充足的睡眠，秋冬的天气真的很想让人一直待在床上，但是很多人过着把白天当成夜晚的生活，早上很晚才起床，早上熬通宵睡觉。生活方式不当，睡眠时间不足，会阻碍头发的新陈代谢，头发就长不出来了。 以上就是如何调整发际线的介绍。 希望以上内容对你有帮助。 标签:脱发预防脱发。

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