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山楂又叫红果、山楂果、胭脂果。 山楂含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸和苹果酸，还含有黄酮类、脂类、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。 那么，什么是山楂泡水的功效与作用？接下来，我来为你解答。 山楂泡水的功效与作用1。健胃消食是山楂泡水的重要功能之一。山楂果实中的酸性成分可以加速人体消化液的代谢，加快人体胃肠道对食物物质的吸收和吸收，对消化不良和厌食腹胀有调理作用。 2、保护心脏山楂泡水可以保护人体心血管，它可以提高人体心脏的抗氧能力，并对心肌虚弱和心脏供血不足等常见心血管疾病有明显的预防作用，从而可以有效改善人体心血管功能。 3.降血脂是山楂泡水的重要功效之一，可以软化血管，抑制胆固醇的生成。对人体血液中的胆固醇有很好的分解作用，分解成水排出体外，起到降血脂的作用。 4.美容和减肥也是山楂泡水的重要作用。它可以减少碳水化合物的积累，燃烧体内不必要的脂肪，并摆脱人体内的各种毒素。用开水喝山楂可以明显减轻体重，使苗条的身材完美。 此外，山楂还具有良好的美容护肤功能，可以调理气血不足，滋养皮肤和淡化斑点，使皮肤光滑红润。 以上就是山楂泡水的功效与作用的介绍。 希望以上内容对你有帮助。

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