今天我想和大家分享一下关于 孕妇补充营养吃什么。以下是小编，对这个问题的总结。让我们来看看。

病情分析:孕妇饮食要全面，荤素搭配，补充营养。 在孕早期，孕妇通常会出现严重的早孕反应，如呕吐和恶心，这些反应可能主要是轻微的。可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素、矿物质和微量元素。 孕中期胎儿快速发育需要高营养，与猪排骨、鸡肉、鱼虾、奶制品、豆制品等有关。可以补充，适量补充钙和铁。 后期可以正常饮食，营养均衡。

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