许多朋友不知道铁棍山药的功效与作用怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

铁棍山药是山药众多品种中的一种，是山药中的精品。 铁棍山药含有粘蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶、胆碱、淀粉、糖、蛋白质、维生素C和微量元素。 铁棍山药营养好，药用价值高，在古籍中就有入药的记载。 那么铁棍山药的功效与作用是什么呢？接下来，我将为您解答这个问题。 & nbsp铁棍山药的功效与作用1。铁棍山药具有促进消化的作用，因为它含有植物蛋白、铁棍山药淀粉酶和多酚氧化酶，从而具有健脾和胃的作用。食用铁棍山药可以提高脾胃能力，改善脾胃虚弱，进而促进消化。 2、降血糖铁棍山药有降血糖的作用，因为铁棍山药中有黏液蛋白，可以在体内水解。水解的产物是蛋白质和糖，具有降低血糖的作用。 临床上可用于糖尿病的辅助治疗，是糖尿病患者可以常吃的食物。 3.养肾铁棍山药具有养肾的功效，因为铁棍山药富含人体所需的各种氨基酸、蛋白质等成分，还含有大量的黏蛋白，具有健脾益肺、强筋健骨、滋肾益精、延年益寿的功效，因此具有养肾的功效。 4.滋阴养肺铁棍山药具有滋阴养肺的功效和作用，因为铁棍山药含有皂苷粘液，可以起到养肺气和养肺阴的作用，可用于肺虚久咳的症状。 此外，铁棍山药含有丰富的胆碱和卵磷脂，可以有效提高大脑的记忆力，改善睡眠。 & nbsp以上就是铁棍山药的功效与作用的介绍。铁棍山药的功效与作用具有促进消化、降低血糖、滋肾养阴养肺的作用。 希望以上内容对你有帮助。

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