美容、塑身、减肥、运动都是生活美，与医美不同。有医生执照的人可以从事医疗美容，但普通的美容师和健美运动员不能从事涉及医疗器械的工作。普通的手工美容是生活美容，如纹眉、纹身、针灸等属于医疗美容。这些都使用医疗器械，但现在我们的法律还不够完善。
常见的美容食品有哪些？
猪皮、猪蹄、猪尾含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白，可与熊掌媲美，有“美容食品”的美誉。核桃、松子、榛子、橡子（粉）、花生和芝麻等坚果富含维生素E，维生素E是一种有效的抗氧化剂，可以防止体内不饱和脂肪酸的过度氧化，防止皮肤上出现早衰斑。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，少吃盐，这可以减少或消失平静的色素斑点。肝脏:富含维生素A，可以润滑和强化皮肤，防止皮肤粗糙和鳞状皮肤、干眼症、角膜溃疡和口角炎的发生。我认为如果你多吃水果和蔬菜来保持大便通畅，你就可以变得美丽。当然一定要吃一些胶原蛋白的食物，各种肤质一般都能满足你的需求。
家用美容仪，哪个牌子比较好？
我抗老好几年了，所以用过大大小小两三款家用射频美容仪。第一个是风很大的雅萌，第二个是人气很高的纽娃，最后一个是国产的欧瑞胶原蛋白泵。
雅萌跟风买的，功能很多，射频，微电流，LED。用了一段时间后发现提拉紧致的效果挺明显的，但可能是因为射频功率比较低，对去皱抗衰基本没什么作用，所以后来买了纽娃。
NeWa的功能很少，但其射频功率很强，因此对提升和收紧很有效。不过使用的时候需要搭配官方的凝胶。凝胶比较厚，时间长了容易长痘痘。
最后用的欧瑞胶原蛋白泵挺好用的。功能也很多，射频+LED+进口+出口，主要是射频。功率中高，上脸不刺激，暖暖的。我通常使用小棕瓶精华或面膜在脸上容易长细纹的地方按摩打圈，并在咬肌区域多做提拉，这对去除皱纹和瘦脸非常有效。
