学生健康的基本知识
1.饭前便后洗手；
2、做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤穿衣；
3、勤剪指甲；
4、注意读写卫生:眼睛离书一尺，身体离桌子一拳，手离笔尖一寸；
5.随时随地勤洗手；
6.注意用眼卫生:不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不要用脏手揉眼睛；
7、不吃无卫生防护的食物，不吃不清洗的食物，不喝生水；
8.早晚洗脸，用自来水洗脸，不与他人共用毛巾、脸盆等物品；
9.早晚刷牙，饭后漱口；
10.每天坚持适当的体育锻炼，增强体质，保持良好充沛的精力。
健康知识是指生活知识、健康知识、生活知识、健康饮食、健康知识、健康知识、男女健康等等。
早晚洗脸刷牙。
第二，饭前便后要洗手。
饭前便后，吃饭前，下班后，玩游戏后，触摸脏东西，触摸感染病人的东西，从公共场所回来后，拿碗筷前。
第三，经常洗头和洗澡
第四，经常剪指甲
5.清洗生的水果和蔬菜。
六、不要喝生水
生水中含有病菌和虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等。）和肠道寄生虫（蛔虫病等。).
七、不能吃腐烂变质的食物。
腐烂的食物含有大量的病菌和毒素，食用后会发生食物中毒、肠炎和痢疾，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。
八、不要躺着看书。
阅读时要坐在合适的位置，有适当的光线，眼睛与书本保持一英尺左右的距离，坐车走路时不要看书。
九、饭后不宜立即从事剧烈活动。
刚吃完饭，我的胃里全是食物。剧烈运动后影响胃肠道的正常消化，可引起腹痛、恶心、呕吐等。，而且长时间还会引起消化不良和胃病。
