一.蔬菜
黄瓜:不能和花生一起吃。
白萝卜:不能和胡萝卜混着吃，因为胡萝卜中含有的分解酶会破坏白萝卜中的维生素C。禁止和橘子一起吃，就像吃了会引起甲状腺肿一样。同时，不能和梨、苹果、葡萄等水果一起吃。避免与何首乌和地黄混合。服用人参时禁食萝卜。
胡萝卜:不要和酒精一起吃，因为胡萝卜素和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。不宜与番茄、萝卜、辣椒、石榴、生菜、木瓜等同食。因为胡萝卜含有分解代谢酶，其他水果和蔬菜中的维生素会流失。胡萝卜最好单独食用或与肉一起食用。
红薯:不能和柿子一起吃。与柿子同食会形成不溶性肿块，即胃柿石，这会引起腹胀、腹痛、呕吐，严重时甚至会导致胃出血，甚至危及生命。红薯不适合和香蕉一起吃。
韭菜:不要和菠菜一起吃。和菠菜一起吃有滑肠的作用，容易引起腹泻。不要和蜂蜜一起吃。
竹笋:不适合和豆腐一起吃，容易产生结石。不要与鹏鸽子肉一起吃，这会使人感到腹胀。不要吃糖。
茄子:避免与黑、蟹同食。超龄茄子不能吃，吃了容易中毒。
南瓜:不要和羊肉一起吃，否则容易出现黄疸和脚气。
第二，肉类
猪肉:避免与鹌鹑同食，会使人脸色发黑；避免与鸽子肉、鲫鱼、虾同食，会使人停滞不前；避免和英国小麦一起吃，会让人掉头发；避免与荸荠、大豆和蔡威一起食用；忌与桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食。
牛肉:不要和鱼一起煮；不要和栗子一起吃；不与小米同食；避免与蜂蜜一起食用。
羊肉:不与南瓜同食；避免与豆浆、荞麦面、奶酪同食；避免与干西梅和红豆一起食用；忌铜和朱砂。不能和西瓜一起多吃。
第三，鱼
鳗鱼:忌狗肉；忌荆芥，一起吃会让人吐血。蓝色鳗鱼有毒，而黄色鳗鱼无毒。每次吃250克毒鳝鱼是致命的。
鲤鱼:忌朱砂和狗肉；避免食用向日葵。
鲫鱼:忌芥末，与之同食会出现水肿；忌猪肝；忌山药、厚朴、麦冬、甘草。
黑鲱鱼:不要在牛羊油中油炸，也不要与荆芥、白术和苍术一起使用。
鲶鱼:避免与牛肝同食；避免在牛羊油中油炸；不能与荆芥同用。
带鱼:比目鱼、银鱼、黄鱼不宜与牛羊油同炒，也不宜与荆芥同用。
水鱼:不要与蔬菜和鸡蛋一起食用。
第四，水果
大枣:避免与海鲜同食，否则会使人感到腰腹疼痛；避免与洋葱一起食用，否则会使人感到内脏不相容，头脑发胀。
柿子:避免与螃蟹、水獭肉同食，会导致腹痛、腹泻；避免和红薯一起食用。
苹果:不适合和海鲜一起吃。
鸭梨:忌鹅肉。
橙子:避免与螃蟹同食。
