菠萝蜜是一种非常受欢迎的热带水果,老少皆宜。但你也要注意五种食物:蜂蜜、茶叶、牛羊肉、海鲜、高淀粉食物。特别注意不要和蜂蜜一起吃,会导致大量气体、明显腹胀、部分腹痛甚至危及生命健康。
吃完菠萝蜜千万别碰5种食物
1.蜂蜜
不要把菠萝蜜和蜂蜜一起吃。把两种食物混在一起,会改变两种食物的分子结构,导致胃不断膨胀,从而导致腹胀腹痛。如果脾胃虚弱的人同时大量食用这两种食物,症状会更严重。
2.绿茶
吃菠萝蜜时不宜喝绿茶,容易导致腹痛腹泻。
3、高淀粉食物
土豆和红薯不适合和菠萝蜜一起用。菠萝蜜本身淀粉含量比较高,需要一定时间的消化。吃高淀粉食物会对肠胃造成负担。
4.牛羊肉
牛羊肉是温补的肉,吃多了会上火,菠萝蜜也是一种温补的水果。如果两种食物一起吃太多,可能会导致上火和湿热。
5.海味
建议吃完菠萝蜜后短时间内不要吃海鲜。菠萝蜜含有较多的维生素C,和海鲜一起吃可能会导致胃痉挛。另外,海鲜属于寒性食物,可能会引起肠胃不适。
其实适量吃一些菠萝蜜不会有什么大的饮食禁忌,但是需要注意的是,很多人对吃菠萝蜜过敏。过敏体质的人,吃之前最好用盐水泡一会儿,适量吃菠萝蜜。如果你吃得太多,你会生气。上火重的人要少吃。毕竟舌头上生疮还是很难受的。