怀孕前三个月，只需要适量吃水果，不要太多。但由于胎儿在怀孕的前三个月还不够稳定，这一时期的饮食应以清淡、营养的食物为主。水果方面，主要是不吃寒性水果或活血化瘀的水果。三个月吃水果的主要禁忌是:
1.活血化瘀的水果
这些水果主要有山楂、桃子、柠檬、菠萝等。可以加快血液流动，山楂还可以收缩子宫，所以吃了可能会导致流产。
2.凉爽的水果
凉性水果有西瓜、梨、甜瓜、柿子等。，所以怀孕前三个月避免食用，因为凉性水果容易导致气滞血瘀，虚弱无力。脾胃虚弱，腹痛剧烈。
3.含糖量高的水果
在妊娠早期或妊娠中晚期，应适量食用含糖量高的水果，因为如果长期食用含糖量高的水果，可能会使血糖升高，引起妊娠期糖尿病。
另外，怀孕前三个月不要吃冷冻水果。毕竟水果冷冻后太凉了。食用后可能引起腹痛或腹泻，影响胎儿发育。但是在孕期吃水果方面，可以吃一些水果，不管是凉性的还是热性的，只要适量就行。
