洛神花含有丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素C和黄酮苷,能为身体提供丰富的营养。很多人会用洛神花泡水来起到美容养颜、调理肠胃、提高免疫力等作用。不过洛神花泡水也是有禁忌的。以下是你喝洛神花水的九大禁忌。
洛神花泡水喝的9大禁忌
1.不要使用沸水泡
冲泡洛神花茶时,尽量选择温水,不要用开水。
2.不要用茶冲泡。
茶叶中会含有鞣酸,如果用洛神花冲泡会影响洛神花的功效,不利于健康。
3.不要浸泡太久
洛神花茶有点酸,不适合长时间泡。最好是立即饮用,必要时冲泡。
4.月经期间小心饮酒
洛神花茶具有活血化瘀的作用。如果经期喝洛神花茶,会增加月经量,所以不建议每个月月经量大的女性朋友饮用。
5.寒性体质的人要谨慎饮用。
洛神花茶凉。寒性体质的人要少喝,以免加重体内湿气和冷气。
6.肾功能不好者慎饮
洛神花茶是利尿的,肾功能不好的朋友尽量不要喝。
7.孕妇应谨慎饮酒
洛神花有活血化瘀的作用。如果给孕妇服用,很可能会造成流产和滑胎。
8.胃酸过多者慎用。
洛神花含有有机酸,所以胃酸过多,有胃病的朋友尽量不要喝。
9.不要喝太多
洛神花茶含有有机酸,建议不要经常喝。