孕妇可以吃山楂吗

孕妇可以吃山楂吗

baike
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孕妇吃酸的食物是正常的,因为会出现食物选择、食欲不振、恶心和呕吐等妊娠反应。 那么孕妇可以吃山楂吗?接下来,我会给你详细的解释。 孕妇可以吃山楂吗孕妇可以适当吃一些山楂,但不能多吃。 中医认为,山楂不需要进补。怀孕期间,由于身体激素水平的变化,孕妇的胃肠功能有所下降,多吃山楂容易引起消化不良和胃酸。 山楂能刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量食用山楂可能诱发流产。 因此,孕妇需要谨慎食用山楂,并且最好不吃或少吃。 如果孕妇想吃酸性水果,可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等。这些水果也很酸,营养丰富。 孕妇吃山楂的影响1。消化不良山楂中含有大量的果酸,具有收敛和刺激胃黏膜的作用。怀孕后,孕妇的脾胃功能较差,吃太多山楂容易降低消化能力,引起消化不良。 新鲜山楂中含有大量鞣酸,食用过多容易与人体中的矿物质结合形成胃石。 2、胃酸过多山楂能刺激胃酸分泌。 怀孕后,孕妇体内的孕激素和雌激素水平会增加,胎儿发育会压迫胃部,许多孕妇会因胃酸而胃灼热。 如果你在这个时候吃山楂,会导致胃酸增加和恶心。 3、加重牙病山楂中含有易酸糖,这是一种强腐蚀剂,对牙齿的珐琅质有腐蚀作用。如果大量摄入,很容易引起龋齿,加重牙病。 以上就是关于孕妇可以吃山楂吗的全部内容,希望能对你有所帮助。 孕妇需要谨慎食用山楂,因为山楂可能会导致流产和身体不适。

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