脾气虚要怎么食疗很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！

病情分析:脾虚的食疗应以清淡易消化的食物为主，如南瓜粥、小米粥、山药粥等，不会对脾胃造成严重负担。 还可以吃一些健脾养胃的食物，如红枣、山药、萝卜、红薯等。，其中含有大量的营养物质，可以为身体补充营养，从而促进疾病的改善。

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