吃什么会拉肚子

吃什么会拉肚子

baike
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如果进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或结肠的吸收能力下降,就会导致粪便排出的水量增加,从而引起腹泻。 临床上,根据病程长短,腹泻可分为急性和慢性两种类型。 急性腹泻发病迅速,病程在2 ~ 3周内,多由感染引起。 慢性腹泻是指病程超过两个月或间歇期为2-4周的复发性腹泻。病因比较复杂,可由传染性或非传染性因素引起。 吃什么会拉肚子1。辛辣食物与冷饮一起食用会使食物温度升高,过多的辣味会伤害肠道黏膜并引起胃部不适。 这时候再加上冷饮,对消化系统来说无疑是雪上加霜。 长期用冷饮配辛辣食物会增加胃癌的概率。 2、火锅和冷饮在寒冷的冬天围着火锅是最惬意的事情。 由于火锅的热量很高,人们喜欢用冷饮来中和火锅的热量。 事实上,冷热同时吃也会引起肠胃不适。 最适合的方式是在吃火锅时喝餐厅提供的温茶。 如果没有温茶,尽量选择不加冰的饮料。 3.热咖啡冰淇淋和一起吃热咖啡冰淇淋会对胃肠粘膜造成不同程度的损伤,并在冷热瞬间的刺激下引起腹泻。 4、配餐和水果用生冷的水果,这样不利于肠道内食物的消化,而且容易引起腹胀和腹痛。 此外,饭后立即吃水果不利于肠胃消化。 正确吃水果的时间应该是饭后两小时。 5.鱼虾和水果一起吃。鱼虾富含蛋白质和钙。 食用温热的鱼虾,如果与水果一起食用,会使鱼虾中的蛋白质与水果中的鞣酸发生反应,降低蛋白质的营养价值,刺激胃部,并引起头晕、恶心和呕吐。 适合胃不好的人吃的食物1。吃梨保护胃建议在吃完烧烤后吃一个梨,这样不仅可以解酒,还可以保护胃。 而且,梨汁富含维生素E,可以帮助排出体内的有害物质。 2、红糖水加热胃部患有慢性胃炎的患者,食用过多的寒凉食物会损伤胃部,引起恶心、腹痛、腹泻、反胃等症状,饮用红糖水可以调理胃部,这是因为红糖是热的,中和了寒凉食物的寒性,加强了胃部的血液训练,而且红糖还具有暖胃驱寒的作用。 3.酸奶在吃辛辣、酸甜食物之前喝一杯酸奶。酸奶可以保护胃肠粘膜。 而且酸奶中含有大量的益生菌,可以增强胃肠道的消化能力,清除有害物质,预防腹泻和腹痛。 4.菠萝菠萝中含有一种叫做“菠萝朊”的物质,可以在胃中分解蛋白质,补充人体消化酶的不足,使消化不良患者恢复正常的消化功能。 而且菠萝富含维生素B1,可以促进新陈代谢,增强肠胃功能。 以上就是吃什么会拉肚子的介绍。希望这个回答对你有帮助。

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