圣女果上火还是降火是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。

圣女果俗称小番茄，外观小巧明亮，味道酸甜可口，非常讨喜。它们可以用作水果或蔬菜，所以圣女果上火还是降火？圣女果上火还是降火吃圣女果可以降火 因为圣女果是寒性水果，含有丰富的维生素和微量元素。 如果经常食用，可以起到清热解毒、美容养颜、健胃消食的作用。 建议肝火大、食欲不振的患者适量食用，有很好的治疗效果。 但不要吃太多圣女果，这可能会导致寒气积聚在胃中，引起胃肠感冒，并使患者出现腹痛和腹泻的症状。 而且圣女果富含有机酸，大量食用会对牙齿造成损害。 圣女果的营养价值优于普通番茄，除所有营养成分外，维生素含量是普通番茄的两倍。 因为水果和面粉的比例高，富含维生素C的部分也增加了，这比大番茄更有优势。 圣女果的类黄酮含量高于普通番茄，因为它与阳光的接触面很大。 圣女果含有很大比例的果皮，番茄皮是膳食纤维的极好来源，具有一定的抗癌作用。 圣女果在这方面得分较高。 像大型水果的西红柿不宜空腹食用，因为圣女果中含有大量果胶和棉酚，容易与胃酸形成不溶性块状物，引起腹胀和剧烈疼痛。 希望这个回答能帮到你！标签:圣女果。

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