生活中有许多的朋友最近问小编 燕麦米的功效与作用的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！

疾病分析:您好，燕麦的功效与作用:降血脂。 燕麦米是公认的降血脂功能性食品，因为燕麦米中特有的β-葡聚糖可以降血压、降血脂；控制体重；润肠通便，燕麦中的膳食纤维有一半是水溶性纤维，能改善消化功能，促进胃肠蠕动，润肠通便；增强体质 希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快。

标签： 作用   功效   燕麦