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病情分析:产后暖宫贴通常可以贴在内衣外面，贴在肚脐三寸处，可以温经散寒，同时还可以缓解痛经症状，加速寒气排出体外。 生完宝宝后也要做好保暖工作，避免着凉，还要特别注意饮食，避免吃生冷食物，以免加重宫寒现象。

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