大家好， 胶原蛋白的食物有哪些小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

疾病分析:你好，补充胶原蛋白。富含蛋白质的食物是猪蹄。 此外，鱼冻还富含胶原蛋白，可通过凝固形成凝胶。在众多含有胶原蛋白的食物中，鱼胶原蛋白对人体最有意义，效果也最明显，可以多吃。 希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。

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