猪蹄的功效与作用

猪蹄的功效与作用

baike
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疾病分析:您好,猪蹄含有较多的蛋白质,其中胶原蛋白最为突出,还有脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质,如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、钙、磷、镁等。 猪蹄可以防止皮肤干燥起皱,增强皮肤弹性和韧性,有护肤的功效。 猪蹄还有助于青少年的生长发育,减缓中老年人骨质疏松的速度。 猪蹄还有促进泌乳的作用,奶水少的女性可以适当食用。 希望以上内容对你有帮助,祝你生活愉快。

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