健身后喝酒有什么影响这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。

健身后饮酒可能引发痛风、类风湿性关节炎等。那么健身后喝酒具体有什么效果呢？接下来，我来为你解答这个问题。 健身后喝酒有什么影响1。痛风酒含有大量酒精。运动后饮酒会使血液中的尿酸量逐渐增加，是运动前的2.1倍，还会使血液中可转化为尿酸的次黄嘌呤增加，而酒精的代谢产物会影响尿酸排泄，所以会导致体内尿酸水平逐渐升高，从而引发痛风。 此时需要在医生的指导下服用降低尿酸的药物，如别嘌醇片、非布索坦片，还需要服用苯溴马隆片，促进尿酸排泄。 2.风湿性关节炎酒含有大量酒精。喝了之后会导致免疫球蛋白在体内沉积，滑膜会逐渐变成一个免疫复合体。健身后饮酒，可能会引起风湿性关节炎 这时候可以遵医嘱，服用阿司匹林片剂进行抗风湿治疗。 3、肌肉力量下降酒精能麻痹神经，实际上是在抑制神经的兴奋性，使人感到疲倦和困倦。 健身后肌肉需要时间恢复和生长。 喝酒会降低肌肉的活性。当神经受限于某种传递能力时，肌肉的收缩性就会下降，肌肉力量的水平也会下降。 另外，酒精的新陈代谢使身体失去钙质，所以对力量和骨骼的影响有多大，可想而知。 4.骨密度降低酒精代谢促进钙大量流失，直接降低骨密度，酒精还抑制脂肪代谢，让体内脂肪堆积，形成大啤酒肚。 健身的人喝水，肌肉生长速度会下降，力量会下降，骨密度会下降，健身效果事半功倍。 以上就是健身后喝酒有什么影响的介绍。 希望以上内容对你有帮助。

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