维生素b族的作用是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。

疾病分析:你好，维生素B族是维生素B的总称，它们往往来自同一个食物来源，比如酵母。 维生素B族在人体生命活动中起着非常重要的作用。 维生素B可以促进细胞再生，尤其是皮肤、头发和指甲的生长。 此外，维生素B可用于治疗心绞痛、冠心病和心肌缺血。 维生素B可以维持代谢平衡，因为它可以参与人体的代谢过程，如脂肪和蛋白质的代谢。 维生素B族还能帮助人体维持正常的免疫功能。 因为维生素B可以促进淋巴细胞的分化成熟，促进机体产生抗体，进而维持机体的免疫力。 希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快。

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