坐骨神经痛的锻炼方法 baike 2024-06-23 05:20:01 生活中的许多朋友最近问小编 坐骨神经痛的锻炼方法的问题,那么小编收集整合后,今天为大家分享关于的相关文章,一起来了解一下吧! 病情分析:患者应遵循力所能及的适度运动原则,慢跑、球类运动均可进行,尤其体操更为有益。 仰卧体操:患者仰卧,交替弯曲双腿,交替伸直双腿,然后交替向上抬起双腿。 起初,患侧下肢的仰角可能小于健侧下肢。 持续运动后,患侧下肢仰角可逐渐增大。 标签: 方法 锻炼 坐骨神经 本文作者:养生百科网 文章标题: 坐骨神经痛的锻炼方法 本文地址: http://www.xixinju.com/shou/22392.html