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刺五加籽对调节人体紊乱有很好的作用。 特别是对抗疲劳有明显的改善作用；还具有补气养血、祛风除湿、抗氧化的功效。对于中老年朋友来说，适当食用一些刺五加籽具有活血化瘀、健脾利尿的功效。 接下来，我们就来为大家说说刺五加籽的功效与作用。 刺五加籽的功效与作用1。抗疲劳由于刺五加种子富含葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素等成分，它们具有刺激激素的作用。 同时，它还具有镇静和调节心肌功能的作用。 对于氧气吸收不足引起的困倦和懒散的感觉，可以适当服用刺五加种子，它可以调节中枢神经系统的兴奋，起到很好的镇静作用。 2、健脾益气因为刺五加种子富含葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素、维生素A、维生素B1等成分，以及锰、铜、镁、锌、铁等矿物质；有刺激脾胃的作用。 对于脾胃虚弱的患者，可以适当服用刺五加种子，可以起到很好的健脾益气的作用。 此外，由于刺五加种子提取物能增加正常窦性心律时间，减轻心肌缺血组织损伤；可以促进表面细胞的再生和心肌梗死的恢复。 3、增强免疫力由于刺五加种子含有超氧化物歧化酶SOD复合物，而SOD具有良好的抗氧化作用；能增强人体免疫力，抵抗自由基攻击。 并且具有抗氧化作用，还可以防止衰老。 此外，刺五加种子中含有的芝麻素、皮质酮、皂苷、刺五加等物质可以起到抗结核的作用。 同时，刺五加籽中含有刺五加苷，也能促进人体能量的恢复。 以上就是刺五加籽的功效与作用的介绍。 但需要注意的是，感冒发烧的人、孕妇、婴幼儿以及过敏体质的人禁止服用，以免对身体造成伤害。 希望以上内容对你有帮助。

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