阿胶的吃法 阿胶的9种经典食用方法
1.阿胶糖溶液:取阿胶6-10克,捣碎,放入碗中,加开水至半碗。阿胶很难溶解,所以必须用筷子反复搅拌,直到它融化,然后加入白糖(冰糖或红糖)或蜂蜜。搅拌均匀服用。
2.阿胶粥:用大米或小米100克、粉碎的阿胶15克、冰糖50克煮粥。在加入阿胶之前,将其溶解在沸水中,然后加入粥中,搅拌均匀并滚动。不要真的把阿胶块放进粥里,这样容易糊锅底。
3、阿胶梨蜂蜜汤:取1-2个梨,切成小块加水煮沸,然后加入12克阿胶块,用筷子反复搅拌使其溶解,并加入50克白糖或冰糖和蜂蜜。喝汤吃梨。
4.阿胶汤(即冲阿胶):用阿胶250克,捣碎,加黄酒250毫升浸泡1-2天,加冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加黑芝麻、核桃仁(黑芝麻先炒,核桃仁碎成豆状)搅拌均匀,蒸0.5-1小时。每天早晚各服1勺。服用时,将1勺阿胶汤放入碗中,加入开水。吃了喝了,味道又香又甜。
5、阿胶鸡蛋汤:取5-10克阿胶块,放入一碗沸水中融化,将鸡蛋拌匀,加入阿胶液煮至蛋花状,加入蜂蜜调味即可。每天早上吃一次。
6.阿胶三陵黄酒:将250克阿胶和30毫升黄酒放入锅中,加盖隔水蒸约2-3小时,待全部溶解后取出。每天一到两次,每次两勺。
7.芝麻核桃糊:取阿胶150克,捣碎,用黄酒350毫升浸泡1周。当阿胶呈海绵状时,用水炖煮,加入适量黑芝麻和核桃仁,加入250克冰糖,蒸1小时,不断搅拌,冷却后得到果冻。每天早晚用温开水送服1-2勺。
8.人参桂圆膏:用阿胶150克、黄酒350毫升振气,用海绵浸泡,加水略炖,加入适量人参汤或人参粉,与桂圆肉混合,冰糖蒸1小时。凉成果冻状,早晚各服1-2勺。
9、蜂蜜鸡蛋膏:取阿胶、蜂蜜、鸡洞枣鸡蛋同用,适量炖服阿胶,加1个鸡蛋和1勺蜂蜜,每日空腹服用一次。
阿胶怎么个吃法,才是最有效的补血方法呢?
中医认为,阿胶味甘、性平,有滋阴、补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,可改善血钙平衡,促进红细胞生成。此外,阿胶还能升高血压,预防失血性休克。现在,我们将向读者介绍东阿阿胶的几种传统吃法。阿胶与牛奶一起服用后粉碎成细粉,每次将3克阿胶放入牛奶杯中,边加边搅拌,使阿胶充分溶解在牛奶中,吃起来香甜柔软,回味悠长。目前,市场上有速溶“阿胶银豹”颗粒,由阿胶与牛奶、巧克力、可可粉和甜味剂精制而成,属于保健食品。在微波炉中进行阿胶膨化实验,得到酥脆可口的阿胶珠,直接入口即化,香味持久,效果满意。方法如下:首先将蛤蜊粉均匀地放在微波炉的托盘上,厚度约为0.5厘米,然后将粉碎成黄豆大小的阿胶丁每隔0.5厘米撒在蛤蜊粉上,然后按下微波启动按钮,并将火力设置为10倍,时间设置为3分钟。炖服可分为以下四步。将打碎的阿胶放入汤盆中,用黄酒浸泡12小时;取适量冰糖,加水倒入冰糖水中,滤出残渣倒入软明胶中;将阿胶容器放入锅中,蒸1-2小时,取出放凉,然后服用++++东阿阿胶的吃法很多,但它的用途并不好。将东阿阿胶、蜂蜜和鸡蛋一起服用,适当炖煮东阿阿胶,每天一次服用一个鸡蛋和一勺蜂蜜,效果良好。2、出血过多,可以用500克东阿阿胶,加400毫升水,炖煮后加冰糖,蒸1小时后冷冻,每天服一勺;3.妇女崩漏(功能性子宫出血)可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎水煎去渣,加东阿阿胶炖服。4、血虚心烦(神经衰弱),可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎去渣,炖服东阿阿胶,加2个蛋黄,调匀服用;5、痰中带血,干咳。可与麻豆羚羊、牛蒡子、杏仁、甘草、糯米水煎后弃渣,加东阿阿胶溶解服用。6、阴血不足、抽搐者,可与龟板、牡蛎、蛋黄、和生地同用;7、吐血时,可用莲藕汁和蜂蜜同炒;8、肺损伤和呕血,可以用一块钱,煎汤和水。9、孕期补血,可用黄酒送服。10、产后虚秘,可以用枳壳、滑石煎汤水化服。11、肺虚气短者可用紫苏和乌梅煎汤服用。12.我已经渴了好几年了。人参可以煎水,加少许葱。13、大蟑螂不限,可以用蒲黄炒生地水煎14、妊娠血痢,可用黄酒送服。15、老人的秘方,可以用香浓的黑豆、大葱煎水服用。16、转细胞淋秘,开水冲服。上述药物的用量,视病情遵医嘱而定。作为平时经常服用的营养食品,有以下几种方法:1。东阿阿胶250克,加入黄酒300毫升,浸泡12天,加入冰糖或白糖100毫升和水,放入大锅中,加水覆盖约23小时,待完全溶解后取出。一天12次,每次两勺。此法适用于一般血虚者。2.将500克红枣煮熟,留下少量水,加入500克东阿阿胶使其融化并粘在枣上。吃红枣也可以接受。3.对于腰酸背痛、感冒、耳鸣耳聋、阳虚或肾虚的患者,可采用以下方法:东阿阿胶250克,捣碎,黄酒350毫升,浸泡1-2天,呈海绵状,用水略炖,加入黑芝麻和核桃仁(煮熟,捣碎成豆粒状),加入冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,搅拌。如果患者既有气虚、疲劳和虚弱,则可与人参汤或人参粉混合,如果患者有心悸和畏寒等症状,则可与桂圆肉混合。方法和以前一样,东阿阿胶炖熟后加入核桃和芝麻。对于脾胃虚弱、消化不良的人,准备时可加入陈皮2030克,以加强脾胃功能。以上方法多在冬季使用,从冬季至日开始服用500克东阿阿胶。参考资料:东阿阿胶股份有限公司
记得领养
当服用牛奶时,就像将阿胶粉碎成细粉,每次服用3克并将其放在牛奶杯中,加入孙立齐并搅拌,使阿胶粉充分溶解在牛奶中,这种牛奶香甜柔软,回味悠长。
可以把阿胶压成粉,泡在水里。