儿童心理咨询有哪些方面
如何辅导儿童心理
家长要帮助孩子认识自我,促进孩子在生活、学习、人际关系和身体健康等方面协调健康发展;同时清除心理障碍,达到心理平衡,避免心身疾病的发生。以下介绍供参考。
1.教育和指导。孩子的一些心理问题,是因为不理解自己的所见所闻造成的。这需要及时的教育来帮助辨别是非。
2.树立榜样。孩子的一些心理问题是因为父母行为不检点或者情绪不健康造成的。这时候家长只能自己教育自己,用自己的心理健康带动孩子的心理健康。
3.精神支持。孩子有时会遇到“好心没好报”甚至恶意回报,处于不公和痛苦之中。针对这种情况,我们应该在精神上支持孩子,帮助他摆脱痛苦。
4.理性思考。当孩子情绪冲动,无法冷静思考时,要帮助他们克制自己,及时反思,不要做出过分的举动或后悔的事情。
5.情感刺激。孩子们经常莫名其妙地出现情绪问题。在这种情况下,我们只能激发情绪,用情绪控制情绪。至于是什么样的感情,需要具体情况具体分析。
6.避免转移。引导孩子抛开一些不愉快的想法、感受和冲动,或将情绪转移到有意义的方面,以在不知不觉中保持内心的平静。
7.发泄和放松。帮助孩子释放心中积累的负面情绪和怨恨,从而放松紧张的肌肉,缓解焦虑。
8.弥补过错。如果麻烦是由孩子自己的错误引起的,我们应该帮助他们纠正错误,安慰他人并使自己快乐。