浮刘穴是肾经的母穴，主要功能是补肾养阴，利水消肿，改善肾功能。所以大家要了解穴位的确切位置图和作用，每天按几分钟，会有很好的保健效果。
双通洞的准确位置图
准确定位:坐于竖足或仰卧位，太溪穴为直二寸双滑穴，取穴于跟腱前缘。取穴时，患者应仰卧或坐位。伏月穴位于人小腿内侧，内踝中心两指宽，内踝尖与跟腱中点。
双滑点的功能和功效
补肾养阴，利尿消肿，改善肾功能。
适应症:消化系统疾病，如痢疾、腹泻、便秘等。
耳鼻喉疾病，如耳鸣、耳聋、紫绀、突然失明、近视等；
泌尿生殖系统疾病，如尿路感染、肾炎、睾丸炎和遗精；
其他:脑炎、功能性子宫出血、脊髓炎、腹膜炎、痔疮出血、糖尿病、软腭麻木、腰肌损伤、神经衰弱、精力下降、记忆力减退、手脚冰凉、手脚浮肿等。
扶余穴按摩法
1.按摩方法:舒适地坐着或躺着，用拇指指腹按压富友穴，按压，当感到酸痛时，屈曲拉伸脚踝，加强手指的压迫，再通过揉搓使其放松。左右腿交替，约2-3分钟，100-200次。最好每天按2-3次。(相当于服用六味地黄丸一天)
也可以去专业的中医馆艾灸、拔罐、刮痧、针灸。
