如果发烧了，除了多喝水，还可以从一些水果中补充营养。发烧时最怕的水果有三种:苹果、梨、猕猴桃。发烧期间可以选择，有助于补充水分和营养。有助于疾病的恢复，可以适当食用。
发烧最怕三样水果
1.苹果公司
苹果在我们的日常生活中是可以吃的，甚至在我们发烧的时候。吃苹果可以帮助我们补充水分和维生素，增加营养，提高抵抗力。有利于退烧，起到辅助降温的作用。对于严重发热，可以加热食用。
2.皮尔斯
发烧的人会缺水，因为水分已经蒸发了。注意及时补水，可以吃一些富含水分的水果。梨不仅是一种营养丰富的水果，而且富含水分。对于发烧的人来说，它是一种可以食用的水果，可以降火润肺，其中所含的糖分也可以补充热量。发烧的时候可以吃梨。
3.猕猴桃
猕猴桃不会加重发烧，还有助于恢复和增加食欲。还含有丰富的维生素C和氨基酸，可以为大家补充营养和水分，缓解发烧引起的喉咙干燥。也是最怕发烧的三种水果之一。
