其实马甲线不是腹肌,是人习惯了。腹肌是指男生八块腹肌的样子。女生马甲线锻炼的是更靠近大腿根部的肌肉。看图,腹部有两条明显凹陷的肌肉线,女生练马甲线比较多。
女生不同腹肌
1、6块腹肌
很明显六块腹肌看起来很健美,而且一点都不油腻,很好看。
2、8块腹肌
已经彻底炸了80%的健身人群,帅到让很多男人望而却步。
3.马甲线
很多女生更喜欢一个,腰身合适,身材凹凸有致,超级性感。
4、普通腹部
大部分女生的真实写照,没有腹肌,没有马甲线,但是身材匀称,没有赘肉。
5.腹部肌肉
这就是女生所说的一种“腹肌”,圆滚滚的肚子也是一种“腹肌”。虽然没有上腹肌好看,但是健健康康的就已经很美了。