中医文化博大精深。中医可以利用好生活中的一草一木。能起到一定的治病作用，对身体有一定的调理价值。人参果是一味药材之一。接下来我们就来了解一下人参果的功效和作用，让大家更好的利用它。
人生果实的作用与功效
1.疾病的预防和治疗
人参果对疾病的防治有非常好的作用，主要是因为它含有丰富的锌和维生素c，这些营养物质可以激活人体细胞，增强细胞活力，提高人体免疫力，防癌抗癌，预防心血管疾病。人参果含糖量比较低，所以对高血压、心脏病、糖尿病的预防有很好的效果。
2、解渴
人参果含有大量水分，经常食用可以增加津液和水分，因此可以起到养津止渴的作用。另外，如果人们在生活中遇到咽干、咽痛或者一些严重的呼吸道疾病，都可以通过食用起到缓解的作用。
3.美丽美丽
每个人都想拥有年轻的皮肤状态和美好的外表，但总会遇到衰老的问题，所以在生活中不妨多吃点人参果。人参果含有大量的维生素b1和b2。它富含维生素C和胡萝卜素。这些营养成分是人体所必需的，可以滋养身体，使皮肤白皙有弹性，所以具有很好的美容养颜效果。
4.软化血管
人参果含有大量的维生素，不仅能起到美容养颜的作用，还能软化血管，加速红细胞的生成。在预防心血管疾病方面有很好的表现，所以中老年人要多吃人参果。
