打呼噜是常有的事。在我国，每五个人中就有一个人睡觉打呼噜，而且更多的是男性。为什么男生打呼噜比女生多？这与男女身体结构和生活习惯的差异有关。还有为什么打呼噜的人不能自己叫醒自己？有哪些防止打鼾的小技巧？
注意:如果男性长期打鼾，容易导致高血压和男性性功能障碍。
男生打呼噜比女生多的原因。
1.长这样脸的男人最容易打呼噜。
身材胖，脖子粗短，脖子胖，两边脸颊胖，眼睛肿，下巴缩，上唇薄，总是不自觉的张嘴。这样的男人打呼噜十有八九，他们的脂肪更容易堆积在呼吸道周围，导致呼吸道狭窄，压力增大，从而打呼噜。
抽烟喝酒更容易打鼾。
有研究表明，抽烟喝酒会增加打鼾的概率。例如，吸烟者打鼾的发生率是非吸烟者的两倍。饮酒还会增加气道阻塞的频率，使其持续时间更长。男性在生活中也多抽烟多喝酒。如果女性抽烟喝酒，也容易打鼾。
3.性激素也会影响呼吸道。
男性性激素对呼吸道有不良影响，如睾酮，会使呼吸道更容易塌陷，还可能引起呼吸不稳定。像女性的主要性激素:黄体酮和雌激素，可以稳定呼吸。但绝经后，性激素分泌减少，打鼾的可能性增加。
