瑜伽是一种古老的健身和冥想运动。瑜伽的起源和历史起源于印度，被认为能平衡身心，带来身心健康和内心平静。但是像许多文化一样，瑜伽的起源也有黑暗的一面。人们都说瑜伽的起源很恶心。因为它包含了种族歧视，性别歧视，暴力等等。
瑜伽的起源真的很恶心。
1.种族歧视
瑜伽起源于印度，但在印度社会，种姓制度非常严格，不同种姓之间的交流受到限制。在瑜伽的早期历史中，只有高种姓的人能够练习瑜伽，而低种姓的人则被排除在外。这种种族歧视在传统瑜伽教学中有所体现，在一些印度教传统中依然存在。
2.性别歧视
在瑜伽的早期历史中，男人是唯一被允许练习瑜伽的人。女性被认为是“不纯洁的”，被排斥在外。直到20世纪初，一些女性开始在印度练习瑜伽，但她们仍然面临着许多挑战和歧视。即使到了现代，瑜伽教学中仍然存在性别歧视，女教练的数量远远少于男教练。
3.暴力
在瑜伽的早期历史中，一些瑜伽练习者通过禁食、冥想、姿势练习和呼吸控制来达到身心平衡和内心平静。但有些修行者为了达到这个目的，会使用极端的手段，比如禁食、自我饥饿、自我鞭笞等。这些行为被视为一种暴力，对从业者的身心健康造成了极大的伤害。
4.历史变迁
在印度瑜伽传统中，瑜伽练习被视为一种宗教实践，与印度教密不可分。然而，在20世纪初，一些瑜伽教练开始将瑜伽定位为健身和冥想运动，不再与宗教联系在一起。这一历史变迁导致了瑜伽在世界范围内的流行，但也带来了一些争议。一些印度教徒认为这种做法是对瑜伽传统的扭曲和弱化。
