我们都知道秋葵对人体非常好。多吃秋葵有助于减肥，还能有效补肾壮阳。但是，秋葵不是无限的。也有一些人不适合吃秋葵。哪些人不适合吃秋葵？让我们互相了解一下。
秋葵三种人不宜吃
1.寒性体质的人
寒性体质的人不宜吃秋葵，因为秋葵本身就是一种寒性较重的蔬菜。体寒的人吃了会加重体内寒气，女性朋友会出现宫寒加重等症状。所以冬天怕冷、手脚温暖的人不建议吃秋葵。
2.过敏的人
过敏体质的人不宜吃秋葵。秋葵表面有大量粘液和绒毛，是过敏原。过敏的话最好不要吃，可能会导致全身发痒，严重的甚至休克，所以过敏的人最好不要吃秋葵。
3.脾胃虚弱的人
脾胃虚弱的人不宜吃秋葵。秋天对人体的脾胃是一个很大的刺激，会导致肠胃蠕动下降。脾胃不好的人，消化能力弱的人，不建议吃秋葵。如果经常肠胃炎，最好不要吃秋葵。
秋葵的两大功效
1.补肾壮阳
黄秋葵可以帮助补肾壮阳。黄秋葵含有丰富的蛋白质和半乳聚糖，有助于消除疲劳，增强肾功能。
2、增加阻力
秋葵含有丰富的多糖，可以帮助增加身体的抵抗力，效果非常好。
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