罗汉果非常适合泡水当凉茶。具有清热、止咳、降血糖的功效。特殊时期很多人会做罗汉果茶止咳，但是要注意喝水喝罗汉果的六大坏处！腹泻、痛经、肾功能差、慢性咽炎者慎用。罗汉果性寒，可以缓解不适。
罗汉果泡水喝竟有6个害处
1.引起呕吐
罗汉果泡水可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状，尤其是空腹时。
2、引起腹泻
罗汉果中含有一些蒽醌，有止泻作用。长期喝罗汉果泡水可能会拉肚子。
3、增加肾脏负担
因为罗汉果含有一些色素，长期饮用可能会对肾脏造成一定的负担，导致肾功能不佳。
4.增加胆结石的风险。
罗汉果中含有一些草酸，有胆结石的人长期饮用会增加患胆结石的风险。
5、影响疗效
罗汉果泡水中含有的一些成分可能会影响其他药物的药效，削弱其药效。因此，如果正在服药，应遵医嘱，避免进食。
6、诱发过敏
有些人可能会对罗汉果过敏。长期饮用用水浸泡过的罗汉果，可能会诱发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、皮疹等症状。
总的来说，虽然罗汉果有很多好处，但也要注意适量饮用，不要泡得太浓，以免产生潜在的副作用。如果你感到不适，停止饮酒并咨询你的医生。
