找个发烧不出门的理由，结果很快就暴露了。不要说谎，否则你真的会发烧。那么下面是快速发烧的十个小技巧，可以让你的身体快速反应，但是需要提醒的是，发烧对身体是有一定影响的，没必要随便尝试，因为尝试之后发烧的概率太高了。
10分钟发高烧小窍门
1.泼冷水
在你毫无准备的情况下，从头到脚泼一盆冷水，没有任何后续处理，发烧的概率会高达90%。当受到冷水刺激时，你基本上注定要感冒。
2、出汗后着凉
做大量运动让自己多出汗，然后脱下衣服对着风扇或者空调的冷风吹。如果天气冷，你会很快感冒。即使夏天气温高，被空调的冷空气破坏，感冒的几率也会大大增加。
3.睡在地板上
地板的寒气很重，尤其是瓷砖。即使是夏天，温度也极低。所以，睡地板是快速发热的十大要诀之一。如果你想走得更快，可以不盖被子裸睡。如果你有一些冷空气，夏天的高温也不能阻止你感冒发烧。我也很佩服你的勇气。
4.吃冰淇淋，喝冷饮
夏天吃冰淇淋喝冷饮超级爽，但是如果一直吃下去，正常人是受不了的。毕竟，冰冷的冰淇淋还是会伤害口腔和消化道。如果体内寒气增加过多，就会导致感冒发烧。
5、冷水洗头洗澡
夏天中午用冷水洗头洗澡很舒服，但即使是夏天的晚上，你也不忍心用冷水洗头洗澡，更别说大冷天别人看到还得佩服你。
6、冷风迎面吹来
开空调，冷风对着头部。无论冷热，身体都承受不了。头部降温容易导致身体机制反弹，导致发烧。
7.吃得过多
暴饮暴食会导致食物堆积和发烧，尤其是油腻的食物。
8.吃氯丙嗪
氯丙嗪用于治疗精神分裂症或躁狂症，属于抗精神厌恶症。服用时有很多禁忌需要注意。吃氯丙嗪，拿个暖水袋应该就够了，但是要小心过热有生命危险。
9.把牙膏涂在太阳穴上
在太阳穴上涂一点牙膏，稍微揉一揉，然后嚼薄荷口香糖，用雪碧洗脸，深呼吸。你会发现自己的身体逐渐变热，这说明快速退烧的十大妙招之一已经开始起作用了，但要注意的是，这种方法也很容易退烧。
10.吃辣喝冰水
多吃辣冰水也会导致发烧，但要注意这种方法对胃有点伤害。毕竟辣度太高，胃受不了。不仅会痛，上厕所也会有点不舒服，你懂的。以上是快速发热的十个小技巧，你要好好珍惜。健康是最重要的。没有它就不要尝试。
