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喝姜枣茶排出湿气的症状可能会导致手脚和心脏出汗增加，身体的水肿会逐渐消退，身体疲劳的情况也会得到改善。姜枣茶通常可以促进体内湿气的排出，效果一般都不错，但需要调理才有效果。调理期间注意保持合理饮食，尽量不吃生冷刺激性食物。

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