金枪鱼是一种非常有名的鱼。金枪鱼不仅好吃,还含有很多营养成分。它是世界公认的低热量、低脂肪、低胆固醇、高蛋白的食品,所以金枪鱼的价格也很高,是世界顶级食品。目前金枪鱼一般采用超低温冷冻、冷海水冷冻等方法保藏。现在来说说冻金甲鱼的做法。
做法1:煎金枪鱼
成分:
金枪鱼
生产流程:
1.金枪鱼解冻洗净后,用吸水纸蘸一下,两面撒上盐和胡椒粉。建议少放盐,煮好后可以蘸酱油,味道更好。如果你喜欢吃辣,可以放一些花椒和胡椒在一起,也可以放一些芝麻。锅里放一勺油,油温不要太高,1-10火,4左右,鱼好煮。
2.两面煎。建议不要全炒,肉会变老不好吃。每边5分钟左右,也就是中间留出生鱼三分之一的厚度。出锅后,放在案板上稍凉就可以切片了,没有炸透的鱼更容易切片。菜,加点酱油。
做法二:金枪鱼炒饭
成分:
金枪鱼和米饭
生产步骤:
打开一罐金枪鱼,沥干汁液。将大葱(小葱)切成环状。锅里放油,煎蛋。烧热锅,放油,放入洋葱圈,炒香蒜头。然后加入金枪鱼翻炒,加入酱油和辣椒酱。加入米饭,搅拌均匀。加入香油和黑胡椒碎。把盘子装上!
做法三:金枪鱼饭团
成分:
金枪鱼,紫米,米饭
生产步骤:
用一把紫米把米洗干净,搅拌均匀,加入平时炖米的水量,放入电饭锅,把米蒸熟,炖20分钟。金枪鱼罐头,金枪鱼丁,调味萝卜丁和金枪鱼丁。准备烤海苔丝。将米饭、金枪鱼丁、萝卜丁和紫米混合均匀,加入适量的盐,戴上手套做成饭团,可以加或不加一些海苔丝。