近年来，猪肉干成为越来越受欢迎的零食，尤其是随着几个零食品牌的崛起，其品牌商家生产的猪肉干也受到了大家的喜欢。猪肉干是一种以瘦肉为主要原料，配以其他调味品，经干燥加工而成的小吃。需要减肥的人要少吃零食，吃零食之前要考虑食物的热量，那么猪肉脯的热量是什么呢？
猪胸脯肉吃了会胖吗？
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猪肉脯的热量在同类食物中处于中上水平，每100g猪肉干含热量约378卡路里。根据营养学会的计算，100g 猪肉脯的热量约占成人每日所需总热量的16%。如果在猪肉干中加入过量的淀粉和蔗糖，热量会更高。
但其实女生不用太担心。猪胸脯肉虽然热量不低，但是给人的饱腹感很强。一般来说，他们不会一次吃太多，所以不会造成热量负担。而且，猪肉干热量高也是好事。忙碌的白领可以在工作之余吃一块猪肉干赶走饥饿感，让自己精神饱满，工作效率更高。
猪胸脯肉是毛吗？
猪肉干其实是一种烘焙品，不属于发品范畴。
猪肉干是以新鲜的瘦猪肉为原料，经过切片腌制、干燥烘烤而成的高级肉制品。其色泽为鲜艳的棕红色，具有味道鲜美、甜中微咸、香气浓郁、回味无穷、无需蒸煮、硝酸盐残留少、食用方便、易携带、易储存等特点。
孕妇可以吃猪胸脯肉吗？
可以，但是孕妇最好不要多吃加工食品，其中的防腐剂和添加剂对胎儿的发育和成人的健康都是有害的。
干猪肉是一种片状肉制品，含有腌制和烘焙的猪肉。猪肉干是一种食用方便、制作精美、味道鲜美、耐储存、运输方便的中国传统风味肉制品。猪胸脯肉颜色为明亮的棕红色，口感丰富，微甜咸，香气浓郁，回味无穷。
腊肉的制作工艺复杂而严格。选取新鲜猪肉后腿，去皮去脂去骨，以整块纯瘦肉为基本原料，切成薄片。然后会涂上白糖、味精、超级鱼露、鸡蛋等几十种调料，其中鱼露很重要。之后将肉片均匀的铺在特制的筛匾上，烤熟。它要经过切肉、拌料、摊放、脱水、烘烤、展平、修剪、包装等十几道工序，才成为色、香、味、形俱佳的腊肉，才能投放市场。
结论:关于我们常吃的小零食猪胸肉，那就是我们一起说的。另外，很多朋友会问，猪肉干吃了会不会发胖。脂肪含量高吗？减肥者可以吃吗？其实，但其实女生不用太担心。虽然猪胸脯肉热量不低，但是给人的饱腹感很强。一般来说，他们不会一次吃太多，所以不会造成热量负担。而且，猪肉干热量高也是好事。忙碌的白领可以在工作之余吃一块猪肉干赶走饥饿感，让自己精神饱满，工作效率更高。
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